Entrenamientos de "bench press"

Hemos encontrado 2 entrenamientos con bench press.

Estas buscando wods o ejercicios de CrossFit que contengan "bench press" para el entrenamiento funcional. Si no encuentras lo que buscas, intenta por otras palabras relacionadas con wods de crosstraining (CrossFit) o entrenamiento funcional.

Adam Brown

2 Rounds For Time

24 Deadlifts (295# / 215#)
24 Box Jumps (24" / 20")
24 Wall Ball Shots (20# / 14#)
24 Bench Press (195# / 145#)
24 Box Jumps (24" / 20")
24 Wall Ball Shots (20# / 14#)
24 Cleans (145# / 105#)

2 Rounds For Time

Lynne

5 Rounds For Max Reps

Max Bench Press (Bodyweight / Bodyweight)
Max Pull-ups

5 Rounds For Max Reps